Етикет: Магнезиев сулфат (epsom salt)

Магнезиевият сулфат е естествено минерално съединение (неорганична сол с формула MgSO4(H2O)x), познато още като „Английска сол“, „Горчива сол“ или Епсом сол (epsom salt). Съдържа магнезий и сулват, които са от същесвено значение за множество биологични процеси в организма и намира широко приложение в медицината, козметиката, бита и селското стопанство. Използва се в солите за баня и за козметични продукт. Атлетите го използват за облекчаване на мускулна треска, а градинарите го употребяват за подобряване на културите.

Съединението има още множество полезни свойства:

Детоксикация и изчистване на токсини.

• Магнезиевият сулфат подпомага свързването и изхвърлянето на тежки метали и токсини от организма.
• Сулфатите подобряват усвояването на хранителни вещества и подпомагат премахването на вредни вещества от клетките.

Противовъзпалително и релаксиращо действие.

• Има доказан противовъзпалителен ефект, облекчава болки и спазми в мускулите, както и напрежение и стрес
• Ваните с магнезиев сулфат се използват за отпускане и намаляване на умората. 

Подобряване на нервната и сърдечно-съдовата функция.

• Магнезият участва в регулирането на 325 ензима, които влият на нервната система, мускулната функция и сърдечното здраве. Допринася за поддържане на нормално кръвно налягане и намалява риска от артериосклероза.

Облекчава мигрена и главоболие.

Подобрява качеството на съня и намалява стреса. 

• Магнезият подпомага производството на невротрансмитери и мелатонин, което може да подобри съня и да намали стреса. 

Козметични ползи.

• Използва се в грижата за кожата за облекчаване на възпаления, сърбеж и някои кожни проблеми. (При кожни алергии и раздразнения е добре да се направи тест за поносимост).
• Ваните с английска сол овлажняват кожата и подпомагат нейното възстановяване.

Лечение на запек.

• Приема се орално като слабително средство при запек, но това трябва да става само под лекарски контрол, за да се избегнат странични ефекти като диария, дехидратация и електролитен дисбаланс.

В селското стопанство.

• Магнезиевият сулфат се използва като тор за подобряване на растежа на растенията и обогатяване на почвата с магнезии и сяра.